.

people. finns ni kvar ? det är inte så mycket som händer just nu, samtidigt som det händer en massa grejer. jag ska iaf klippa navelsträngen, flytta hemifrån och bli sambo. i en otroligt fin trea, iaf på bild, för än har vi inte sett den. jag har blivit nöjd med min kropp. och idag är det bara 11 dagar tills jag ska på återbesök för min introlleranser. HELLO VITLÖK!!! jag jobbar mest, jag tränar en del, kollar på new girl helst hela tiden, och jag har insett att jag är okunnig i köket, även om jag gärna vill bli bra. min nya kokbok jag har köpt, friendly food, må vara den bästa jag har läst. det har blivit pannkakor, nötkräm, mango/myntasås, sötpotatispommes, allt utan socker, gluten och mjölk, och för min del, ägg. och jag må säga att blåbärssylten är något av det godaste jag ätit.

så det är väl ungefär det som händer just nu. more to come.

people of the world. jag har så mycket i mitt huvud, och det är braaaaaaaaaaaa saker. mer om det, berättar mer när allt är påskrivet o klart. *cliffhanger*

 

i tisdags blev det en helomvändning i mitt liv. det här låter drastiskt, men det är det på ett sätt. men på ett bra sätt. jag var trött på att aldrig må riktigt bra. så efter sparande av pengar, pratat om folk som gjort samma sak, och tagit tag i det efter att en läkare har sagt; "det här får du lära dig att leva med". HELL NO, tänkte jag och ringde det där samtalet som förhoppningsvis gör mig bättre, och det är att jag har tagit blodprov och kollat antikroppar på födoämnesintrolleranser. för jag är trött på att va ständigt uppblåst, att ständigt behöva gå på toaletten och planera utefter det, och samtidigt nästan gråta varje gång man väl ska gå på toa, för att kroppen tyckte att det var en bra idé att ge mig eksam i ändtarmen. så därför valde jag att göra detta. och nu har jag fått provsvar, och det första hon säger; "ja är var det ju en hel del..". så för att jag inte ska få näringsbrist får jag äta vissa livsmedel MAX 1 gång i veckan, plus att det är mycket som jag ska undvika helt i 6 veckor. och samtidigt äta 9 tabletter om dagen plus ett pulver två ggr om dagen. och jag tappar hoppet när jag läser vad jag inte får äta, för samtidigt som jag inte får äta gluten får jag inte äta majsmjöl, vilket är i alla glutenfria produkter. så nu blir det en hemmafru utav mig. och under de närmsta 6 veckorna får jag säga HELT hej då till :

korn, havre, råg och vetemjöl.

vitlök

tomat

ägg

mjölkprotein

hasselnöt och mandel

banan, grapefrukt och apelsin.

sen är det 28 andra ämnen jag bara får äta, som sagt, 1 gång i veckan, men det blir tråkigt att läsa.

 

det är inte lätt ska ni veta, men blir jag bra, kommer det vara värt varenda krona, varenda chokladboll jag får skippa, och varenda makaron jag hoppar över.

 

Stay tuned !

 

hey hey hey. vet ni vad, mina tre fantastiska läsare ? jag har så mycket att säga, men samtidigt så lite att skriva. hur går det ihop sig ? mina tankar går just nu åt till träning - löpning och yoga, arrested development, matvanor, vilken omställning det kommer att bli att ändra om alla sina matvanor, vilket jag faktiskt kommer att göra på onsdag. stay tuned ! mer om det nästa vecka. men en sak, eller två kan jag skriva ner. jag har haft en otroligt bra vecka i Alicante med hela familjen. OCH idag sprang jag Musikmilen, ett nytt lopp i växjö, och som namnet säger, 1 mil. och jag satte personligt rekord. 57.19 sprang jag i mål på. för två veckor sen sprang jag i mål på 1.02. behöver jag säga att jag är mer än nöjd med mitt resultat ?

 

vi säger så idag. hörs kanske imon, måndag tisdag eller torsdag ?

en veckas semester, två kvar. och hur jag kommer att spendera min andra semester-vecka ? jo, på en strikt diet, med ca 800 kcl per dag. och mycket träning. och det här är enbart för att jag har en klänning att komma i, som ska användas om 2,5 vecka. min fina fina klänning jag köpte sista dagen i usa, då jag hade levt på i princip pommes och hamburgare. men den var för fin för att inte ha med hem. det har gått upp o ner, har känt att det är hopplöst att komma i den. men efter att ha tränat hårt i två veckor och unvidikit kakor och godis så har jag nu minsann fått igen blixtlåset. så nu kommer mitt mission, det sista kilot och de sista centimeterna och jag kan andas i klänningen. så därför blir det shakes, bars och soppa 4 ggr om dagen. och jag har klarat en dag, och det går faktiskt väldigt bra. förutom att jag somnade kl 3 inatt och var svimfärdig för att jag va så hungrig. hehe. men jag kör till på fredag ! så får vi se ifall det ger något.

 

God natt

HEEEEEEEEEEEEEEEJ! det är dags att komma tillbaka nu, jag är fortf samma gamla människa som har noll koll på vad jag vill med mitt liv och mitt liv går i, citerar JD i scrubs, "it's like an emotinal roller coaster". så välkommen tillbaka mina trogna, men få, läsare.

 

jag börjar med det lilla här i livet, de där extra småsakerna, som tar emot att göra eller köpa, men som har stått på inköpslistan alldeles för länge. och just en sådan sak är; rakblad. för jag har minsann en gillette power fusion, och insåg för länge sen att det var dags att köpa nya. och varenda gpng jag har varit påväg att handla har jag varit för snål. det finns ju faktiskt roligare saker att köpa för 220kr. MEN idag, när jag var på jakt efter en billig brassestol på ÖoB, så stod jag där i kassan och skulle betala, 4 rakblad för endast 179kr. jag tvekade i 7 sekunder, sen slängde jag ner de på bandet. och nu är de köpta. och det mina vänner, är ett av de bästa köpen jag gjort på ett tag. för raka armhålorna med nya rakblad, det är vardagslyx.

AAAA just det ja. skulle lägga ut tillhörande bilder. men vet ni vad? de förtjänar ett eget inlägg. så här har ni den, så här ser man ut efter en heldag i solen, med enbart ben och fötter i solen, med solskyddsfaktor 50. och ryggen, likaså där. så äré.

vi alla har de. tror jag, något litet har vi all iaf. den där kommentaren vi alla får höra, en gång för mycket. den kommentaren som är så självklar, som man är väl medveten om själv, som man absolut inte har fått höra första gången, utav just den här personen. det är just den kommentaren som jag får efter att ha varit utomlands. "du är ju inte så brun". JASÅ, är jag inte ?! trodde att jag va som en pepparkaka. eller en annan favorit, "vad blek du är". ja tack då. 1. jag skäms inte för att vara blek. det är så jag ser ut och så jag är född, med en liten del av rödhåriget och fräkninghet. (om det nu ens är ett ord.)

2. jag är otroligt medveten om att jag inte blir brun, även om jag är utomlands i två veckor. solbränd och fräkning blir jag, men inte brun.

3. och det bästa med att jag är väl medveten om att jag inte blir så brun, är att jag slipper all den här hetsen, att jag MÅSTE bli brun, under 1 vecka i solen. jag hinner njuta utav solen, då timmarna jag själv väljer att ligga i solen. och ordet "pressa", som man gör för att bli brun, det existerar inte i min värld.

så, mina kära läsare, ni 5-7 st som läser min inlägg. vad är eran favorit-kommentar som ni absolut inte visste om er själva? ellen, är det att du är kort ?